PERSONAL-TRAININGS-PROGRAMME

Deine Ziele sind nur einen Schritt von dir entfernt: triff die Wahl!

BOMI-METHODE

Deine Ziele sind: 
Körperbewusst trainieren, Körpersignale verstehen, Gewicht reduzieren, Verletzungen vorbeugen, Stress reduzieren, Selbstvertrauen stärken.

TRAMPOLIN  TRAINING

Deine Ziele sind: 
Gelenkschonend trainieren, Blasen- und Gelenk-Beschwerden verbessern, Fitness Kondition und Koordination verbessern.


MINDSET COACHING 

Deine Ziele sind: 
Innere Balance wiederfinden, Selbstbewusstsein stärken, Stress reduzieren.


GRUPPENTRAINING

Mit Freunden oder mit Deiner Familie gemeinsam fit bleiben!

AUSPOWERN!


Gemeinsam mit Deinen Freunden Fitness-Kondition verbessern und Gewicht reduzieren.

HAPPY HOUR!


Eine Zumba Stunde für Dich und Deine Freunde, um Koordination zu verbessern und den Alltag zu vergessen.

YOGA!


Körper und Geist im Einklang bringen ist ein tolles Gefühl. Schaltet ab gemeinsam mit deinen Lieblingsmenschen. 

PREISE

Körperbewusstsein steigern, langfristig gesund bleiben!

Personal Training für Frauen

Wenn Du zielstrebig bist und die Aufmerksamkeit die Du verdienst bekommen willst, vereinbare unverbindlich Dein kostenloses Erstgespräch mit mir.
Gemeinsam können wir Dein neues, unwiderstehliches Ich zum Vorschein bringen!

  TRAMPOLIN TRAINING

MINDSET COACHING

Gruppentraining

Zum Geburtstag oder zum besonderen Anlass eine andere Alternative zu feiern.
Bewegung und Spaß mit deinen Lieblingsmenschen!

AUSPOWERN

1 Termin
Mind. 3 Teilnehmer

HAPPY HOUR

1 Termin
Mind. 3 Teilnehmer

YOGA

1 Termin
Mind. 3 Teilnehmer

Online Kurse

Trainiere mit, allein oder mit der ganzen Familie!

ZUMBA
FITNESS 
ONLINE

1 Termin

YIN 
YOGA
ONLINE

1 Termin 

JUMPING
FITNESS
ONLINE

1 Termin 

MG- Personal Training - Mindset Coaching
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Hier kannst Du mich auch kontaktieren.

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