PERSONAL-TRAININGS-PROGRAMME

Deine Ziele sind nur einen Schritt von dir entfernt: triff die Wahl!

BOMI-METHODE

Deine Ziele sind: 
Körperbewusst trainieren, Körpersignale verstehen, Gewicht reduzieren, Verletzungen vorbeugen, Stress reduzieren, Selbstvertrauen stärken.

TRAMPOLIN  TRAINING

Deine Ziele sind: 
Gelenkschonend trainieren, Blasen- und Gelenk-Beschwerden verbessern, Fitness Kondition und Koordination verbessern.


MINDSET COACHING 

Deine Ziele sind: 
Innere Balance wiederfinden, Selbstbewusstsein stärken, Stress reduzieren.


MG- Personal Training - Mindset Coaching
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