Schön, dass Du Dir Zeit für DICH nimmst!
Der erste Schritt, um Deinen Körper bewusst zu trainieren, wäre getan.
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Warum ist es wichtig körperbewusst zu trainieren?
Ganz einfach: nur wer seinen eigenen Körper richtig wahrnehmen kann, ist in der Lage langfristig gesund zu bleiben.
Der Pfad zu einem glücklichen und gesunden Leben liegt in Deinen Händen.
HERZLICH WILLKOMMEN!
Personal Training - Mindset Coaching
Körperbewusstsein steigern, langfristig gesund bleiben!
TRAINING
PERSONAL TRAINING
Bekommt die Aufmerksamkeit die Du verdienst und immer haben wolltest! Ganz gezielt und körperbewusst arbeiten wir zusammen an Deinen persönlichen
Fitness-Zielen - mit einem auf Dich abgestimmten Trainingsplan.
Meine Trainingskonzepte richten sich an Frauen die bereit sind Zeit für sich selbst zu investieren.
Lass Dich jetzt kostenlos beraten.
GRUPPENTRAINING
Ganz privat bei Dir Zuhause oder
in der Location Deiner Wahl: ab drei Personen kannst Du bei mir
eine Gruppentrainingsstunde
buchen.
Ob Du und Deine Freunde die Muskeln zum brennen bringen wollt oder einfach das Fitness-Party-Gefühl erleben wollt.
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LOCATION
INDOOR TRAINING
Unabhängig von der Wetterlage:
- bei Dir Zuhause
- im Fitness Studio
OUTDOOR TRAINING
An der frischen Luft trainieren:
- auf der Wiese
- im Park
- im eigenen Garten
- im Wald
Wo auch immer Du Dich wohlfühlst.
ONLINE COACHING
Kontaktlos und bequem:
Via Zoom
MG- Personal Training - Mindset Coaching
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