Schön, dass Du Dir Zeit für DICH nimmst!
Der erste Schritt, um Deinen Körper bewusst zu trainieren, wäre getan.

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Warum ist es wichtig körperbewusst zu trainieren?
Ganz einfach: nur wer seinen eigenen Körper richtig wahrnehmen kann, ist in der Lage langfristig gesund zu bleiben.


Der Pfad zu einem glücklichen und gesunden Leben liegt in Deinen Händen.

HERZLICH WILLKOMMEN!

Personal Training - Mindset Coaching

Körperbewusstsein steigern, langfristig gesund bleiben!


TRAINING

PERSONAL TRAINING

Bekommt die Aufmerksamkeit die Du verdienst und immer haben wolltest! Ganz gezielt und körperbewusst arbeiten wir zusammen an Deinen persönlichen
Fitness-Zielen - mit einem auf Dich abgestimmten Trainingsplan.

Meine Trainingskonzepte richten sich an Frauen die bereit sind Zeit für sich selbst zu investieren.
Lass Dich jetzt kostenlos beraten.

GRUPPENTRAINING

Ganz privat bei Dir Zuhause oder 
in der Location Deiner Wahl: ab drei Personen kannst Du bei mir
eine Gruppentrainingsstunde 
buchen.
Ob Du und Deine Freunde die Muskeln zum brennen bringen wollt oder einfach das Fitness-Party-Gefühl erleben wollt.

Lass Dich jetzt kostenlos beraten.

LOCATION

INDOOR TRAINING

Unabhängig von der Wetterlage:
- bei Dir Zuhause 
- im Fitness Studio 

OUTDOOR TRAINING

An der frischen Luft trainieren:
- auf der Wiese
- im Park
- im eigenen Garten
- im Wald
Wo auch immer Du Dich wohlfühlst.

ONLINE COACHING

Kontaktlos und bequem:
Via Zoom

MG- Personal Training - Mindset Coaching
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