Über Mich
Meine Vision ist:
Durch Achtsamkeit und Entspannung das
Gesunde in Menschen zu stärken!
Mein Name ist Mila und ich komme aus Peru, Südamerika.
Ich bin geboren und aufgewachsen in einem von Traditionen geprägten Zuhause, wo religiöse Bräuche, mystische Rituale, Musik und Tanz sehr präsent waren.
Meine Mutter zeigte mir die Welt der Kulturen durch ihre unzähligen Weltreisen und weckte die Neugier in mir, die Welt selbst zu entdecken.
Als ich 8 Jahre jung war, brachte sie mich zu meiner ersten Yogastunde — wer hätte gedacht, dass ich so viele Jahre später selbst Yoga unterrichten würde.
Mein Vater zeigte mir die Liebe zur Mutter Erde. Durch unsere unvergesslichen Ausflüge in der Natur lernte ich, die intensive Verbindung mit Pachamama wahrzunehmen.
Nach seinem frühen Tod brach meine Welt zusammen. Es dauerte viel Zeit bis ich diesen Wechselzustand meines Vater wirklich verstehen konnte.
Im Jahr 1998 — mit meinem Uni-Abschluss in Betriebswirtschaft und Hotelmanagement in der Tasche — kam ich als Au Pair für ein Jahr nach Deutschland.
Aber die Liebe ließ mich nicht wieder weggehen. Ich gründete eine Familie und lernte meine neue Heimat lieben.
Seitdem habe ich in Deutschland gerne gearbeitet — zuerst in der Hotel-Branche, dann im Einzelhandel, später als Gruppenleiterin in verschiedenen Caritas Hilfsprojekten und seit 2016 als selbständige Fitness Trainerin, Yogalehrerin, Ernährungsberaterin und Personal Coach.
Bildung und Weiterbildung sind sehr wichtig für mich — ich reise dafür auch in die Ferne, um für meine Kunden besser zu sein.
Allerdings reicht Wissen allein für mich nicht aus. Durch praktische Umsetzung kann man am besten wachsen.
Deshalb bin ich sehr dankbar, dass ich
seit vielen Jahren im Auftrag verschiedener Sportvereine, Fitness-Studios und Sozialeinrichtungen in Minden, Rinteln und Porta Westfalica arbeiten kann.
Durch Yoga entdeckte ich die Welt des Klangs als therapeutische Anwendung. Deshalb absolvierte ich unteranderem eine Ausbildung als Klangmassagepraktikerin beim Peter Hess Institut.
Mein Klangraum war geboren!
Veränderungen und Schicksalsschläge sind im Leben unvermeidbar. Es liegt an der persönlichen Einstellung, ob man sich dadurch in die Tiefe stürzen lässt oder man daran lernt und wächst.
Mein Rat:
Folge den Weg zu deiner Essenz, damit Du achtsam und entspannt durchs Leben gehen kannst!